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美麗雙眼需細心呵護，小道具就可用來按摩，打造迷人電眼。

不少慣用3C產品的OL美眉因用眼過度，讓熊貓眼、水腫泡泡眼全跑出來，芳療師陳薇媜提醒，雙眼緊盯3C螢幕時間增長，將加速眼周肌膚老化現象，其實使用原子筆就可按壓眼部穴道，而口紅也可輕刮眼周，增進血液循環。而長時間在冷氣房，會使肌膚更乾燥，建議選擇清爽不油膩的凝乳等保養品，加強滋潤度，本次請陳薇媜教妳簡單修護雙眼秘訣。 報導╱林佩儀　攝影╱李芃葳

常緊盯螢幕、使用3C產品等，過分用眼易產生眼睛乾澀等問題，陳薇媜提醒，可用熱毛巾熱敷5~10分鐘，搭配按摩等促進眼周血液循環，而眼周皮膚薄，尤其眼皮僅0.3mm至0.55mm寬度，按摩時注意動作輕柔緩慢，而看螢幕持續40分鐘就建議出外走走、眺望遠方或看綠色植物放鬆。

【原子筆】 眼周穴點 一點靈

選原子筆圓潤處做眼周穴點按摩，需稍加出力，先定點下壓，再旋轉揉按3~5圈，共3次。美眼穴位記住「內四穴、外四穴」口訣，這8個穴位可改善眼睛疲勞、眼壓太高情形，右眼按壓完後，左眼動作亦同。

內四穴為眼頭內的(1)睛明穴、眉頭處的(2)攢竹穴、眼球下方約2公分的(3)承泣穴與3公分處的(4)四白穴。外四穴為眼尾後0.3公分的(1)瞳子穴、眉尾處的(2)絲竹空穴、(3)太陽穴，與眉毛中上方3公分的(4)陽白穴。

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【口紅蓋】 眼周浮腫 妹必備

不少品牌眼霜會附贈小道具輔助按摩，其實女孩以隨手可得的護唇膏、口紅蓋等，擦上眼霜後以輕刮眼周方式，也可促進血液與淋巴循環，改善浮腫狀況。陳薇媜也提到，眼尾後方斜上約40度角區塊、眼下區塊與眉毛上方區塊，分別為身體的肝、腎、肺部反射區，如同腳底按摩的原理，藉著刺激各部位反射區，可促使新陳代謝正常運作，增加廢物排出，達到體內保健效果。

預備動作
可先以熱毛巾敷雙眼，約5~10分鐘即可。Step1
擦上眼霜後，將護唇膏蓋傾斜45度，先從眉頭上方輕刮至眉尾，約6~8回。Step2
以同樣方式輕刮眼下區塊，注意動作需輕柔緩慢，且刮至眼尾時記得往上拉提。

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Step3
從眼尾後方，先往上傾斜40度角往近髮際線處輕刮。Step4
眼尾後，往斜45度角刮耳前，再滑到耳朵下方。步驟1~4做完後，另眼亦同。Step5
以食指和中指順著眉型，以夾捏方式從眉頭按眉尾處，約3~4回。

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Step6
以大拇指與食指輕輕夾捏眼下區塊，從眼頭往眼尾方向移動，做一次即可。Step7
一手輕壓眉尾處幫助固定，另一手以中指、無名指沿著下眼眶凹陷處，往眼尾定點移動按摩，有助放鬆眼部壓力及拉提眼周肌膚，步驟5~7做完後，換邊重複動作。Step8
雙手輕覆蓋雙眼，手指平行順著從眼頭輕拂至眼尾後方，注意拉到眼尾處可稍微向上拉，預防眼部下垂，同時帶動眼周血液循環，加乘肌膚吸收與產品效能。

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適用眼周保養品 蒐羅

芳療師陳薇媜提醒，雖然是盛夏，但若長期會待在冷氣房的美眉，還是建議選擇清爽不過於油膩的凝乳、眼霜為主，因為凝膠類產品保水力不足，可能會造成眼周肌膚乾燥導致細紋增生，若能敷保濕類眼膜也可加強肌膚保水力，本次蒐羅相關新品與熱銷產品報妳知。

evolu艾芙洛抗老
緊緻眼圈修護霜
30ml 1350元
含植萃成分，敏感肌也適用。SK-II青春亮眼
精華乳 15g 2700元
含PITERA等成分，可抗黑眼圈。歐德瑪 舒緩保濕
眼霜15ml 880元
以胜肽與植物固醇，可改善眼周暗沉。

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RMK 明眸修護霜
12.5g 1600元
特別針對乾燥眼周，可保持眼周肌膚潤澤度。heme x Cherng
馬來貘拒絕貓熊眼膜
3入 199元
專門針對擾人熊貓眼推出， 訴求修護、亮白眼周肌膚。花王 蒸氣感
溫熱敷膜(眼罩)
29元/片
以溫熱感蒸氣包覆雙眼，幫助放鬆。

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【專家檔案】

芳療師資歷共有8年，擅長身體舒壓、臉部保養、纖體等療程。

【哪裡買】

Evolu，屈臣氏獨賣；歐德瑪，洽www.ipht.com.tw；heme，美妝開架通路有售；花王，86小舖有售；其它品牌，各大百貨公司均售。

模特兒╱Zoe　場地提供╱Being Spa

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